如果说之前是团战,那从现在开始就是个人战了,拼的就是机体的免疫力了。今天,给大家分享八部金刚功,每天抽出些时间打几遍,强体质,养正气!金刚功应用“天人合一”的自然规律,结合“阴阳五行”的中医理论,通过八套动作运用刚性内劲之气来疏通全身的经脉...
2023年03月23日