生姜因其辛辣和芳香为人们所喜爱，做菜的时候加点生姜，味道更香，口感更好。生姜除了营养价值高，在药用学上的价值也不可小觑。生姜是健胃药中的重要成分之一，可以修复受损的胃黏膜。生姜在抑制肿瘤生长，开胃健脾，杀菌解毒，消除脚臭上颇有功效。在炎热的夏天，吃生姜可以消暑降温提神；在长途坐车中，吃片生姜可以防止晕车；在应酬回家后，喝点生姜水，可以消除醉意。生姜的用处这么多，但还有一个却很少人知道，生姜有减肥的功效。生姜加上它，放入醋中泡一泡，7天狂瘦10斤，瘦的姥姥疼。
生姜加上谁呢？小编为你解密，快跟小编一起去看看吧。
生姜加黄豆泡在醋里，简直就是减肥的“杀手”，每天吃一些，脂肪掉的不止一点点。醋泡黄豆的做法很简单，就是将黄豆洗干净沥干，用中火炒20分钟左右，等放凉了之后，再将它放在罐子里，加入适当的醋和生姜密封起来，放置5~6天即可食用。如果觉得醋味很大，可以用白开水稍微兑下。坚持吃一周，瘦得让你自己都不敢相信。
为什么生姜加黄豆和醋会有如此神奇的效果呢？原因在于黄豆中的皂苷有助于我们身体排出脂肪，减少肠胃对脂肪的吸收，此外，黄豆本身含有大量的纤维素，可以促进肠胃蠕动，适合消化不良的朋友。黄豆还能增加饱腹感，所以对于想减肥的朋友，这个无疑是一个很棒的组合和选择。
除了黄豆，醋和生姜在该组合中也发挥着不小的作用呢。生姜中的挥发油可以促进胃液的分泌，使胃及时的消化和吸收食物。醋有开胃和促消化的功效，醋里面的氨基酸和醋氨酸可以有效阻止脂肪的生成，对糖类的分解有很大的作用，避免脂肪在体内聚集“扎堆”。当脂肪在我们体内站不住“脚”的时候，自然腰间肉肉没了，人瘦了，身材也就变得更好了。
还在为瘦不下来烦恼？节食锻炼“虐”自己？生姜加黄豆加醋，这可是很多朋友轻松瘦下来的秘方呢。经常吃这一搭档，还有美白养颜的功效，让你瘦身变美同时进行。快快转发起来告诉你的朋友吧，一般人小编还不告诉呢。
