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附子这种药材，我相信大家都是不陌生的，在日常生活中，父子的使用范围是比较广泛的，我们会经常用到附子。附子是有很好的保健作用的，它具有补益阳气，改善血液流通，增强心肌收缩力等等的功效。下面小编就来分享一下附子的功效与作用及食用方法！
一、补益阳气
阳虚的人服用附子，有很好的补益作用，畏寒、肾阳不足的人群，可以通过服用附子改善体质。由于附子性质辛热，可以通经络、补益肾阳、逐风寒湿邪。特别是在深秋时节，如果服用一些附子，对于人体的健康有很大的好处。
二、改善血液流通
有血管疾病的人群，也可以通过服用附子来改善疾病。附子可以改善血液流通，可以扩张血管，增加血管内血液的流通，无论是对于血管还是血压，都有很好的改善作用。通过服用附子，可以根据个人体质，起到升压或降压的作用。
三、驱寒止痛
附子的性质辛热，可以祛除体内的寒湿，特别是对于风湿病痛的人群，可以起到很好的驱寒作用。而关节炎或周身骨节疼痛的人群，比较怕寒，这类人群就可以通过服用附子改善症状，如果想要取得更好的辅助效果，可以将附子搭配桂枝一起服用。
四、抗缓心律失常
附子可以增强心肌的收缩力，有很好的抗缓慢型心律失常的作用。如果出现心律失常的症状，可以通过服用附子所炖的药膳，来改善症状。但要注意的是，附子并不是养生药材，它的服用一定要经由医生同意。
五、抑制炎症
附子还有抑制炎症的作用，将附子煎剂服用，可以抑制急性炎症。另外，附子对于大便溏泄、脘腹冷痛以及脾阳不振，都可以通过附子加以调理，附子还可以配合益气温脾的药物同用，比如干姜、白术、党参、灸甘草等。
1、附子粥
材料：制附子10克，炮姜15克，粳米100克。
做法：二药研为细末，每次用5克，与粳米加水煮粥食。亦可将二药减半，煎水取汁，入粳米煮粥。
功效：源于《圣惠方》。本方以附子温里散寒、止痛，炮姜温中散寒、止泻。这样的一道养生保健的粥品适合经常出现的腹泻腹痛的问题，对于出现的大便稀的问题有改善的功效和作用。
2、附片薏苡粥
材料：制附片10克，薏苡仁30克，粳米100克。
做法：附片煎取汁，入薏苡仁、粳米，加水煮至粥熟。分2次食。
功效：本方以附片散寒止痛，和薏米仁搭配的话可以有舒筋的作用，去除体内的湿气，而且也可以有缓解关节疼痛的作用。
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编辑：小艾（Wechat：mph011），10年从业轻健康养生。文章编辑整理来源于网络，如有侵权，请联系删除。文中所涉及到各类食疗方、药方、验方等仅供参考学习非专业人士请勿盲目试用，文中广告由系统自动生成与本号无关。
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