1、并没有减肥不能吃了绿豆的说法。
2、减肥可以吃绿豆，但要控制好量，因为一是绿豆热量较高，100克有316大卡的热量，生绿豆热量和生大米差不多，因此要少吃；二是绿豆富含蛋白质和淀粉，吃多了不易消化，而且大部分绿豆制品，如蜜绿豆、绿豆糕、绿豆饼、绿豆汤等都会加入很多糖分，一些高糖的摄入会增加食品的整体热量，如吃多了这些绿豆甜品则容易使人长胖，所以减肥期间真正禁止地是高糖绿豆食品，而无糖或低糖的绿豆食品是完全可以放心吃的。
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减肥期间喝绿豆汤能帮助减肥吗？
减肥期间喝绿豆汤是不能够帮助减肥的,因为绿豆汤中含有丰富的淀粉有可能会导致身体肥胖,所以要适当的喝绿豆汤,也要通过正确的饮食和大量的运动才能。
喝绿豆水能减肥吗？
喝绿豆水有助于减肥,绿豆属于五谷杂粮类食物,每100克热量大概为50大卡,因此属于热量很低的食物,而且饱腹感强烈,并且本身脂肪含量比较低,建议是。
减肥期间能吃绿豆汤、银耳汤吗?为什么?
谢谢邀请❤ 一、豆子属于淀粉,是一种多糖,淀粉在体内也会转化为脂肪,所以每天吃的量不超过20粒,银耳也一样含碳水化合物超标,所以如果想减得好一点就要控制。 谢。
多吃绿豆会发胖吗？
很多人夏天都喜欢适当的喝一些绿豆汤,或是吃一些绿豆,其实对身体是没有任何影响的,而且也不会出现肥胖,绿豆汤具有消暑解毒之功效,本身所含成分主。
喝绿豆汤可以减肥吗?
喝绿豆汤确实可以起到减肥的作用,不过最好是不要在绿豆汤中加上白糖进行调味,吃了白糖之后也是会影响到减肥的效果的。 喝绿豆汤确实可以起到减肥的作用,不过。
绿豆汤减肥真的可以吗，要注意哪些问题？
绿豆汤并不能够起到减肥的作用,但是在夏天的时候适当的喝一些绿豆汤也是可以起到消暑的作用,但是也要注意,不要过量的服用冰镇的绿豆汤,如果过量的。
红豆绿豆汤能减肥吗,红豆绿豆粥热量高吗？
红豆绿豆汤能减肥,热量不太高,红豆中富含多种蛋白质和维生素,可以有效补充血液、起到补血养颜的效果,增加红细胞数目,还可以促进脂肪因子转移到肝。
绿豆杂面挂面含糖吗?
绿豆杂面挂面不含糖的,应该是含盐,能增加挂面的筋性,绿豆挂面是减肥的好食品,也可以去火,夏天食用消署降温,常吃可以防止肥胖,多吃杂粮,预防大便秘结,我。 绿。
绿豆汤减肥吗?怎样做一个月能减30斤?
冬瓜绿豆汤有利尿消肿,清热解毒,减肥功效 冬瓜绿豆汤有利尿消肿,清热解毒,减肥功效
